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不眠症の改善には薬物療法が一般的です。
薬を使うため、各薬の種類によって、それなりの副作用があります。
一方、不眠症の改善や朝の目覚めをスッキリさせる効果を持つバレリアンサプリは、
”薬”ではなく”サプリメント”なので、ほとんど副作用はありません。
バレリアンというハーブをはじめ、バレリアンサプリに配合されている主成分はハーブ類です
。植物由来の原料を使用しているので、薬のような副作用を起こすことがないんです。
安心して利用できるのでバレリアンサプリの人気は上昇しているんです。
ただし、副作用の心配はほとんどありませんが、
アレルギー物質として『乳』を含んでいます。
また、妊娠中もしくは授乳中、治療中、処方薬服用中の方は、
バレリアンサプリを利用する前に医師に相談してください。
また、ハーブ系のサプリメントなので子供でも使えますが、
３歳以下のお子様には使用いただけません。注意点さえ守れば、
バレリアンサプリは副作用が無い安全なサプリメントと言えます。
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